المانجوو

[راعي اللولو]

السلام عليكم

عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.

http://www.2zoo.org/get-6-2009-2zoo_org_t9wim762.jpg (http://www.2zoo.org)

تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك او القولون ...
من منا لا يحب المانجا في الصيف

http://www.2zoo.org/get-6-2009-2zoo_org_7ekchv26.jpg

منقوول

[*(الدلوعه)*]

...

يممممي أموووووووووت في الــ Mango

عآآد هذآآ وقتهآآ الصيف

والصرآآحهـ توني أدري إن فيهآآ كل هالفوآآئد ^_^

يسلموووووو


يعطيكـ ألف عآآفيهـ ^_^ .


...

[غدووو]

أموووت ع المآآنجوو

مرآآ مرآآ خووقآآقي

وبسسس أكلهـ لآنهـ يجنن << طبعآ أكلهـ بشكل ولا اكلهـ مع كريمه مخفوقهـ يميييييي

يعطيك العآفيهـ

[عاشقهـ الحيوان~]

آحوووووووووبه مرآآآآآآآآآآآآآآآه http://www.mycafe15.com/vb/images/smilies/5ag.gif
طعمة خنطريييييييط http://www.mycafe15.com/vb/images/smilies/0044.gif
ثــآنكـــــ على الموضوعـٍ س

[lola]

يمييييييييييييييييييي

ابـاااااااااااااااااااااااااااااا ابـااااااااااااااااااااااااااااااا <<<<< دحين تجنن الي فيه فالبيت بالمانجا الله يعين


يسلمووو على الموضوع ^^

[عاشقة الفراشات]

الله مانجو يمممم

مشكوووور على الموضوع النايس

[راعي اللولو]

ماشاء الله ردود روعه من اخوان وخوات اروع

شكرا جزيلا على الردود والله يرزقنا واياكم مانجا من منجا الجنه يارب العالمين

[king zoo]

ان من محب المانجو يسلمووووووووو على الفوائد الي عطيتنا ايها
واجى الصيف وهذا وقت المااااااااااااااااااااااااااااااااااانجووووووووووووووووو
يسلمووووووووووووو مره ثانيه

[كـيوت]

ـآآآعشـق المـآنجو http://anamyalabda.ahlamontada.com/users/81/26/45/smiles/175259.gif (**********:emoticonp(':قلب4:'))

يــسلمو عـ المعلومـآـآـآت http://anamyalabda.ahlamontada.com/users/81/26/45/smiles/756795.gif (**********:emoticonp(':**_:'))

[king of anakonda]

يممممي أموووووووووت في الــ Mango


عآآد هذآآ وقتهآآ الصيف


والصرآآحهـ توني أدري إن فيهآآ كل هالفوآآئد ^_^


يسلموووووو



يعطيكـ ألف عآآفيهـ ^_^ .

[عاشق fluffy]

ووووووووووووو


يالبيييييييييييييه المانجو


والله اني الحين باكل ايس كريم مانجو :)



والله موضوع روعه


مشكووووور وتقبل مروري :)

[راعي اللولو]

وانا اعشقكم اكثر من المانجوو

شكرا على كل هذه الردود والمرور

[خالد العربي]

مشكور راعي اللولو