حبــة فراولــهـ
16-10-2011, 09:22 PM
بسم الله الرحمن الرحيــــــــم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت أعمل موضوع يفيد الأعضاء وهذا أول موضوع لي في قسم الكروان لكن مو الأول في سؤال وجواب :D
وجبــــه بسيطة وخفيفة بالنسبة لي وللطيور
عبارة عن أرز أبيض لكن غير :rolleyes:
المقادير :
كأس أرز أبيض
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318786022721.gif
1 جزرة متوسطة
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/1318782608331.jpeg
2 ملعقة زيت زيتون
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/131878260883.jpeg
2 ملعقة كالسيوم أو عظم حبار ( السيبيا ) مطحون
http://im18.gulfup.com/2011-10-16/131878501221.jpeg
3 ملعقة بيض مجفف (Eggs Food)
http://im13.gulfup.com/2011-10-16/1318786098541.jpg
2 كأس ماء إلى 2 و نصف كأس ماء مغلي(حسب نوع الأرز)
الطريقة :
نضيف الأرز إلى الماء المغلي
ثم
نضيف ملعقتين زيت الزيتون ( عشان الأرز مايطلع معجن و يعطي نكهة وفايده للطيور )
ثم
نبشر الجزرة بالمبشرة ونضيفها للأرز بعد 5 دقايق ( عشان يطلع الجزر مقرمش شوي )
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/131878260894.jpeg
ونغطي الأرز ونخليه على نار هادية ونشوفه لحد مايتشرب الماء نطفي عليه
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721951.jpg
وبكذا يكون جاهز للطيور
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721522.jpg
نتركه حتى يبرد ويقدم للطيور وهو دافي
بعدين...
نضع نص مقدار الارز ونخلط معاه البيض المجفف و الحبار المطحون بعد مايبرد شويويصير دافي ونضع لكل زوج ملعقة
فوائد هالوجبه :
طبعا البيض والحبار >> كالسيوم
الجزر >>يحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د , ويتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
الارز >> يحتوي على بوتاسيوم واحماض نباتية واملاح معدنية ، بوتاسيوم ، صوديوم ، كالسيوم ، منغنيز ، حديد ، فوسفور ، كبريت ، يود ، فيتامينات A , B , E
زيت الزيتون >> فوائده عظيمة ذكرت لقولة تعالى ( والتين والزيتون . وطور سينين ) .
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد و يوقف النزيف
الارز مغذ وخفيف وسهل الهضم ويقلل من الإسهال
وهنا كمية حق زوج واحد ملعقة طعام
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721483.jpg
واللي يتبقى من الأرز اللي مو مخلوط نضعة بالثلاجه
وتقدم مرتين بالأسبوع :88:
وبالهنا والعافية على طيوركم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت أعمل موضوع يفيد الأعضاء وهذا أول موضوع لي في قسم الكروان لكن مو الأول في سؤال وجواب :D
وجبــــه بسيطة وخفيفة بالنسبة لي وللطيور
عبارة عن أرز أبيض لكن غير :rolleyes:
المقادير :
كأس أرز أبيض
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318786022721.gif
1 جزرة متوسطة
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/1318782608331.jpeg
2 ملعقة زيت زيتون
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/131878260883.jpeg
2 ملعقة كالسيوم أو عظم حبار ( السيبيا ) مطحون
http://im18.gulfup.com/2011-10-16/131878501221.jpeg
3 ملعقة بيض مجفف (Eggs Food)
http://im13.gulfup.com/2011-10-16/1318786098541.jpg
2 كأس ماء إلى 2 و نصف كأس ماء مغلي(حسب نوع الأرز)
الطريقة :
نضيف الأرز إلى الماء المغلي
ثم
نضيف ملعقتين زيت الزيتون ( عشان الأرز مايطلع معجن و يعطي نكهة وفايده للطيور )
ثم
نبشر الجزرة بالمبشرة ونضيفها للأرز بعد 5 دقايق ( عشان يطلع الجزر مقرمش شوي )
http://im17.gulfup.com/2011-10-16/131878260894.jpeg
ونغطي الأرز ونخليه على نار هادية ونشوفه لحد مايتشرب الماء نطفي عليه
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721951.jpg
وبكذا يكون جاهز للطيور
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721522.jpg
نتركه حتى يبرد ويقدم للطيور وهو دافي
بعدين...
نضع نص مقدار الارز ونخلط معاه البيض المجفف و الحبار المطحون بعد مايبرد شويويصير دافي ونضع لكل زوج ملعقة
فوائد هالوجبه :
طبعا البيض والحبار >> كالسيوم
الجزر >>يحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د , ويتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
الارز >> يحتوي على بوتاسيوم واحماض نباتية واملاح معدنية ، بوتاسيوم ، صوديوم ، كالسيوم ، منغنيز ، حديد ، فوسفور ، كبريت ، يود ، فيتامينات A , B , E
زيت الزيتون >> فوائده عظيمة ذكرت لقولة تعالى ( والتين والزيتون . وطور سينين ) .
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد و يوقف النزيف
الارز مغذ وخفيف وسهل الهضم ويقلل من الإسهال
وهنا كمية حق زوج واحد ملعقة طعام
http://im11.gulfup.com/2011-10-16/1318787721483.jpg
واللي يتبقى من الأرز اللي مو مخلوط نضعة بالثلاجه
وتقدم مرتين بالأسبوع :88:
وبالهنا والعافية على طيوركم