رانية
18-12-2007, 02:51 PM
الذي يثق بنفسه يستطيع ان يفعل كل شئ في الحياة , والذي لايثق بنفسه لايقدر على أي شئ على الاطلاق
قد يمتلك الانسان ذكاءا خارقا إلا انه قد لايستفيد منه , ولك ان تسأل لماذا ؟ وقد يمتلك أيضا كفاءة معينة أو عدة كفاءات الا انه ايضا لايستفيد منها ,وهنا أيضا تسأل لماذا ؟
وقد يمتلك مقومات القوة البدنية والعقلية ايضا , الا انه ومع ذلك يبقى جبانا ضعيف الارادة , وتسأل لماذا ؟
الإجابة على كل تلك التساؤلات واحدة وان تعددت , غياب الثقة بالنفس : إذن إن الثقة بالنفس مفتاح النجاح في الحياة , فالذي يثق بنفسه يستطيع ان يفعل كل شئ في الحياة , والذي لايثق بنفسه لايقدر على أي شئ على الاطلاق .
اقرأ تاريخ الناجحين في الحياة لتجد انهم كانوا يثقون بأنفسهم دائما , على عكس الفاشلين الذين كانوا لايرتفعون بمستواهم الفكري الى مرحلة الثقة بالنفس , وبأمكانك أن تجرب نفسك شخصيا فأنت تشعر بقدرة خارقة عندما تعطي الثقة لنفسك وبذلك تستطيع ان تحقق آمالك واهدافك , بينما تفشل في القيام بعمل بسيط عندما تبدأ بنزع الثقة من نفسك.
سر الثقة بالنفس أن تحقق انجازا في الحياة , وهذا يحتاج الى شيئين:
الأول : القدرة الإيمانية .
الثاني : القدرة النفسية .
والقدرة النفسية لها أهمية كبيرة , انها تحرك القوة المادية وتنقلها من مرحلة الممكن الى مرحلة الواقع , من هنا .. فأن ضعف الثقة بالنفس يؤثر على هذه القدرة النفسية ويجعلها في مستوى ادنى من العمل الذي تريد القيام به , اي ان تحقيق الاعمال بحاجة الى اعداد نفسي بقدر ما هو بحاجة الى اعداد مادي , اي انه يجب أن يكون أزاء أي عمل ثقة بالقدرة على تحقيقه بنفس المستوى .
ولكن ما هي الطريقة المثلى لتحقيق الثقة بالنفس ؟ :rolleyes:
أفضل طريقة لأيجاد الثقة بالنفس أن تعتقد بأنك اصبحت قادرا ومسؤولا في الحياة ويجب ان توحي إلى نفسك بهذه الحقيقة , حتى تتمكن من غرس الثقة بالنفس , والإيحاء يتم بالكتابة او الحفظ لذات المشكلة التي تعاني منها , والقيام بترديدها مرارا وتكرارا في اثناء النوم , كما ينصح الاخصائيون بأن يكون آخر شئ يفكر فيه المصاب في الليل هو هذا الشئ الذي يراد ايحاؤه في النفس .
وانعدام الثقة بالنفس ليس حالة مرضية محدودة بل انها حالة تكون سببا للكثير من الأمراض النفسية حيث أنها تمثل الهزيمة النفسية للذات
قد يمتلك الانسان ذكاءا خارقا إلا انه قد لايستفيد منه , ولك ان تسأل لماذا ؟ وقد يمتلك أيضا كفاءة معينة أو عدة كفاءات الا انه ايضا لايستفيد منها ,وهنا أيضا تسأل لماذا ؟
وقد يمتلك مقومات القوة البدنية والعقلية ايضا , الا انه ومع ذلك يبقى جبانا ضعيف الارادة , وتسأل لماذا ؟
الإجابة على كل تلك التساؤلات واحدة وان تعددت , غياب الثقة بالنفس : إذن إن الثقة بالنفس مفتاح النجاح في الحياة , فالذي يثق بنفسه يستطيع ان يفعل كل شئ في الحياة , والذي لايثق بنفسه لايقدر على أي شئ على الاطلاق .
اقرأ تاريخ الناجحين في الحياة لتجد انهم كانوا يثقون بأنفسهم دائما , على عكس الفاشلين الذين كانوا لايرتفعون بمستواهم الفكري الى مرحلة الثقة بالنفس , وبأمكانك أن تجرب نفسك شخصيا فأنت تشعر بقدرة خارقة عندما تعطي الثقة لنفسك وبذلك تستطيع ان تحقق آمالك واهدافك , بينما تفشل في القيام بعمل بسيط عندما تبدأ بنزع الثقة من نفسك.
سر الثقة بالنفس أن تحقق انجازا في الحياة , وهذا يحتاج الى شيئين:
الأول : القدرة الإيمانية .
الثاني : القدرة النفسية .
والقدرة النفسية لها أهمية كبيرة , انها تحرك القوة المادية وتنقلها من مرحلة الممكن الى مرحلة الواقع , من هنا .. فأن ضعف الثقة بالنفس يؤثر على هذه القدرة النفسية ويجعلها في مستوى ادنى من العمل الذي تريد القيام به , اي ان تحقيق الاعمال بحاجة الى اعداد نفسي بقدر ما هو بحاجة الى اعداد مادي , اي انه يجب أن يكون أزاء أي عمل ثقة بالقدرة على تحقيقه بنفس المستوى .
ولكن ما هي الطريقة المثلى لتحقيق الثقة بالنفس ؟ :rolleyes:
أفضل طريقة لأيجاد الثقة بالنفس أن تعتقد بأنك اصبحت قادرا ومسؤولا في الحياة ويجب ان توحي إلى نفسك بهذه الحقيقة , حتى تتمكن من غرس الثقة بالنفس , والإيحاء يتم بالكتابة او الحفظ لذات المشكلة التي تعاني منها , والقيام بترديدها مرارا وتكرارا في اثناء النوم , كما ينصح الاخصائيون بأن يكون آخر شئ يفكر فيه المصاب في الليل هو هذا الشئ الذي يراد ايحاؤه في النفس .
وانعدام الثقة بالنفس ليس حالة مرضية محدودة بل انها حالة تكون سببا للكثير من الأمراض النفسية حيث أنها تمثل الهزيمة النفسية للذات