Capt.HuSsEiN
28-03-2009, 10:56 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
http://www3.0zz0.com/2011/08/06/21/656770514.gif (http://www.0zz0.com)
[/COLOR][/B]
البنجر/ الشمندر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ...
http://www3.0zz0.com/2011/08/06/21/874561214.jpg (http://www.0zz0.com)
يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا. ·
http://www9.0zz0.com/2011/08/06/21/509556306.gif (http://www.0zz0.com)
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
·
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
·
تزود الجسم بالأكسجين النقي كما يساعد الرئتين في أداء وظيفتها النفسية .
·
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة
·
http://www9.0zz0.com/2011/08/06/21/589508130.gif (http://www.0zz0.com)
عصارة الشمندر من أفضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الأوردة
·
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الإمساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .
·
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الإمساك المزمن ولعلاج البواسير
·
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
·
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة
·
يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين.
·
يوقف الإفرازات المهبلية والنزيف.
· يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال أسبوع.
·
اللي ما تحب تآكل الشمندر ممكن تشربه عصير
عصير البنجر البرتقال:
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يستخدم في الصباح قبل الأكل وفي الظهر وليلا قل النوم استخدميه لمده أسبوع وتلاحظي الفرق وزيادة الدم بشكل غير معقول ... عصير البنجر و الجزر:
شراب منظف للجسم
بنجر مع جزر مع خيار مع القليل من البقدونس ويخلط بخلاط الفواكه حتى يكون مزيجا
ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى ويفتت الحصى
وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية
ويفيد المصابين بالسل ، والسرطان والتهاب الأعصاب
ويفيد للوقاية من الرشوحات أيام الشتاء .
عصير الشمندر مع الفواكه:
- حبة شمندر كبيرة أو 2 حبة متوسطة( كل ما زادت الكمية يعطي لون أغمق)
- حبة موزه
- حبة مانجو كبيرة
5 حبات فراولة أو أكثر يخفي طعم الشمندر( ممكن الاستغناء عنه بس معه أحلى)
- عصير ليمونة صغيرة للحموضة ويخفي طعم الشمندر
- القليل من الحليب طازج على حسب الثخن
- ثلج الطريقة:-
- يغسل الشمندر ثم يقشر ويقطع مكعبات ويسلق مع ماء متوسط (ممكن ان تسلق الحبة كاملة بس مكعبات أسرع) ومن ثم يصفى من الماء مع القليل من ماء السلق يوضع في الفريزر إلى أن يتجمد ويرجع اللون الأصلي لشمندر.
- توضع في الخلاط جميع المقادير وتقدم
...
منقول من الايميل للفائده
http://www3.0zz0.com/2011/08/06/21/656770514.gif (http://www.0zz0.com)
[/COLOR][/B]
البنجر/ الشمندر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ...
http://www3.0zz0.com/2011/08/06/21/874561214.jpg (http://www.0zz0.com)
يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا. ·
http://www9.0zz0.com/2011/08/06/21/509556306.gif (http://www.0zz0.com)
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
·
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
·
تزود الجسم بالأكسجين النقي كما يساعد الرئتين في أداء وظيفتها النفسية .
·
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة
·
http://www9.0zz0.com/2011/08/06/21/589508130.gif (http://www.0zz0.com)
عصارة الشمندر من أفضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الأوردة
·
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الإمساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .
·
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الإمساك المزمن ولعلاج البواسير
·
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
·
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة
·
يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين.
·
يوقف الإفرازات المهبلية والنزيف.
· يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال أسبوع.
·
اللي ما تحب تآكل الشمندر ممكن تشربه عصير
عصير البنجر البرتقال:
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يستخدم في الصباح قبل الأكل وفي الظهر وليلا قل النوم استخدميه لمده أسبوع وتلاحظي الفرق وزيادة الدم بشكل غير معقول ... عصير البنجر و الجزر:
شراب منظف للجسم
بنجر مع جزر مع خيار مع القليل من البقدونس ويخلط بخلاط الفواكه حتى يكون مزيجا
ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى ويفتت الحصى
وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية
ويفيد المصابين بالسل ، والسرطان والتهاب الأعصاب
ويفيد للوقاية من الرشوحات أيام الشتاء .
عصير الشمندر مع الفواكه:
- حبة شمندر كبيرة أو 2 حبة متوسطة( كل ما زادت الكمية يعطي لون أغمق)
- حبة موزه
- حبة مانجو كبيرة
5 حبات فراولة أو أكثر يخفي طعم الشمندر( ممكن الاستغناء عنه بس معه أحلى)
- عصير ليمونة صغيرة للحموضة ويخفي طعم الشمندر
- القليل من الحليب طازج على حسب الثخن
- ثلج الطريقة:-
- يغسل الشمندر ثم يقشر ويقطع مكعبات ويسلق مع ماء متوسط (ممكن ان تسلق الحبة كاملة بس مكعبات أسرع) ومن ثم يصفى من الماء مع القليل من ماء السلق يوضع في الفريزر إلى أن يتجمد ويرجع اللون الأصلي لشمندر.
- توضع في الخلاط جميع المقادير وتقدم
...
منقول من الايميل للفائده