منتديات تو زوو - القيمة الغذائيةللبطاطا المهروسة

منتديات تو زوو (http://www.2zoo.com/vb/index.php)

- سؤال و جواب لقسم هواة طيور البادجي (http://www.2zoo.com/vb/forumdisplay.php?f=98)

- - القيمة الغذائيةللبطاطا المهروسة (http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=331366)

رد: القيمة الغذائيةللبطاطا المهروسة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمســة خيـــال (المشاركة 3025960)

اهلا اخي امين
عادي البطاطا الحلوه او العاديه
نفس الفوائد
تسلق البطاطا اي نوع تريد عاديه ام حلوه
وبعدين لماتبرد ابشرها وتستطيع ان تضيف اي شيء معها اوتقدمها لوحدها
وصحه وعافيه
باالتوفيق

بارك الله فيكي أختي علي التوضيح ربي يحفظك

رد: القيمة الغذائيةللبطاطا المهروسة

العفوووووووو
وياك اخي الكريم