هل ينفع.................
السلام عليكم
بس حبيت اسال هل تنفع تمارين البت بول للجيرمن (جر الاثقال)؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ واذا ينفع اوكي من سن جم ابدى وياها ادري انه الجيرمن مايبين العضل عليه بس انا ابي يرتها ماتيود |
رد: هل ينفع.................
كيد ينفع واتوقع العمر سنة وثمانية شهور
|
رد: هل ينفع.................
يجب لجر الاثقال ان تكون مشاكل النمو انتهت ويكون بصحه جيدهو ان تكون الاوزان خفيفه
|
رد: هل ينفع.................
مشكورين على الردود
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:27 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو