[الكلاسيكي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو راشد

الاكل لازم يحتوي على كل الاساسيات

وانا حاليا افضل اني اطبخ بنفسي

يعني شويه عيش (رز) + لحم + شويه كوسه وخضار

وعلى هالشاكله اصلا وتضيفله شويه فيتامين وبودره + زيت كبد الحوت مرتين في الاسبوع

وطبعا مثل ما قال الاخ يومين في الاسبوع تعطيه الاكل الجاهز + شويه دراي فود

يعني تنوع شوي ... هذا طبعا الاكل المثالي في نظري والي تقدر عليه زين لو تطبخله مره او مرتين في الاسبوع

كفيت و وفيت ابو راشد ..

وبرضو اخي العزيز لا تنسى تستخدم الكالسيم على الأكل ..

مرتان ولا ثلاث في الأسبوع ..

وبـ التوفيق ،،