[نوني..]

من جد الافضل الاكل الطازج مفيد اكثر خاصه الفواكه والخضروات

بس عطيتك خيارات الاكل الجاف خاصهـ اذا كنت تدرس وكذا علشان ماتضر تغيرهـ

لانو الاكل الطازج مايصلح يجلس اكثر من مدهـ معينهـ يتأكسد