27-05-2012, 11:56 PM
|
#2
|
|
محترف
|
رد: نصيحتكم
تقصد خلطــآآت...؟؟
يفضل ...تشتري سريلاكـ..خــآص بالطيور..
أو تطحن بالخلاط ذرة +حمص+عدس..لـ تصبح كـ الدقيق وتخلطها بـ شوي ماي...
بالتوفيق يالغـــآآآلي~..//
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|
|
|