منتديات تو زوو - عرض مشاركة واحدة

diiie_hard · 16-05-2014, 07:31 PM

جميع انواع الحبوب
الكالسيوم ويتوفر في عظمة الحبار
الجرجير والخس والخيار وباقي الخضروات
البيض بالبقسمات ودي اهم وجبه وتحطها كل يومين مرة او كل ثلاث ايام مرة
الفيتامينات
اشعه الشمس مهمه جدا جدا

16-05-2014, 07:31 PM	#4
diiie_hard محترف	رد: سؤال لأهل الخبره جميع انواع الحبوب الكالسيوم ويتوفر في عظمة الحبار الجرجير والخس والخيار وباقي الخضروات البيض بالبقسمات ودي اهم وجبه وتحطها كل يومين مرة او كل ثلاث ايام مرة الفيتامينات اشعه الشمس مهمه جدا جدا __________________ تاكيل يدوي http://www.youtube.com/watch?v=LuLZMWCXU7k http://www.youtube.com/watch?v=_73ub...ature=youtu.be