سبحان الله
لهذا وصانا الرسول صلى الله عليه و سلم ان نقرأ آية الكرسي و الاخلاص و المعوذتين
قبل النوم لان قراءة القرآن تهدي النفس و تبعد عنها التفكيرات السلبيه
و انا ملاحظ على نفسي ان التفكير قبل النوم او
بعد الاستيقاظ يكون قوي من كذا ناحيه
و الله يعطيج العافيه اختي sisi_moon عالموضوع الرائع
و تسلم ايدج عالاافاده المهمه