[الجـــــــــــــــــــهني]

بسم الله الرحمن الرحيم


كيف تمتن القطه عن طريق اعطاها لحم و دجاج و حليب
يكون الفطور حليب والغداء سمك او لحم او دجاج واعشاء نفس الطريقه لا كن مو كل يوم

النتائج


1- تعريض الجسم
2- تمتين
3- زياده في الوزن
4- عند الولا ده تولد اطفال عريضين
5- تقوية البنيه