|
رد: اقتراح وتصويت ( برنامج غذائي أسبوعي)
برنامجي الغذائي
طير بالغ اول يوم
1.بعض البطيخ والجح
2.الحبوب المسميه بالفتامينات
3.بعض السفرجل اذا تواجد
اما باقي الأيام على حسب الرغبه وحسب الطعام المتواجد مثل الطماطم وغيره
__________________
اخوتي الأعزاء اعتذر منكم
يمكن بعض المواضيع لا ارد عليها بأجابات وافيه نظرا لدخولي المنتدى عبر الهاتف وليس جهاز الكمبيوتر فأعتذر لكم
|