[الرجل المثالي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..@

طائري شوي نحيف هل هناك فيتامين ( طبيعي وغير مضر ) يطلع الطائر سمين ؟؟

وأررررررركز تكفون هذا للي جرب


سؤالي الأخر


كم مره أعطي طيوري ( الفواكه + الخضار + بيض بالقسماط ) بالأسبوع ؟

هل يكفي مره وحده من الفواكه والخضار والبيض كل صنف مره بالأسبوع


أو هناك مخضره لو خليت الخضار مرتين بالأسبوع لأهميته