|
رد: ((((((البيض بالبقسماط)))))))
آخــوي abo_hazm مشكور على الافايدة لاكن يوجد غلط بسيط
الفايده من البيض بالبقسماط هو البقسماط وبياض البيض
لو اعبعدنا بياض البيض والبقسماط ايش بقى من الفايده ؟! هههههههه
الصفــآر مافيه فايده فقط دهون وخليهم يشحمون
كامله الفايده والبروتين في بياض البيض والبقسماط
والحل انو يبشر البيضه في بشارة وخليها قطع مرة صغيرة بعدين حط شوي بقسماط وخلطها
بعدين يبشر جزر وخلطها معاها وحطها بنفس صحن الحبوب ^.^ بياكلوها ان شاء الله
ولو ما اكلوها حط شوي مرة من حبوب الكروان فوق الخلطة وبس =))
__________________
ɪ ʟоvэɗ ɥ оɴce , ɪ ʟоve ɥ sτiιι
,ɪ αιώαγs hαve αɴɗ αιώαγs ώiʟʟ =)) |