[واثـق الـخـطـوة]

تغطيه اذا ماحصل لك ظلام للطير
واذا ظلام مايحتاج تغطيه

وبالنسبة لموضوع النوم
نصيحتي بناء على الطبيعة الخارجية وقوله سبحانه(وجعلنا الليل لباسا , وجعلنا النهار معاشا)

وشكرا للجميع