|
رد: تصرف غريب من الافريقى
ههههههههههه
اعجبني الرسم التوضيحي
قلل كمية الأكل يعني ضع حاجته فقط في الوجبة
من ثلاث إلى اربع وجبات في اليوم بس مو تحط في الوجبه شي ما يشبعه
وتقول بعدين أنت قلتلي حاول تعرف الكمية اللي تشبعه في الوجبة الواحدة
يعني زي البوفيه المفتوح يقلك حتى الإشباع وبعد كذا تحط حق الأكل وتوفر حق اللعب
__________________
|