منتديات تو زوو متخصصون في عالم الحيوان وتربية المخلوقات الجميلة ويضم منتدانا أكبر وأروع تجمع لهواة تربية الحيوانات والطيور والأسماك والأحياء المائية والزواحف والبرمائيات ولمتابعي تحركات الحشرات والمفصليات ولمحبي الزراعة والعناية بالنباتات كما نوفر لكم من خلال سوق تو زوو الالكتروني الكبير عرض سلعكم بالمجان وبعد ذلك كله تستريحون في استراحة الهواة متمنين لكم طيب الاقامة لدينا


تابعنا على تويتر تابعونا على فيسبوك العضو المميز
تحميل تطبيق توزوو على Ios تحميل تطبيق توزوو على Android

اشترك في نشرتنا البريدية ليصلك كل جديد


العودة   منتديات تو زوو > :::: المنتديات العامة :::: > استراحة الهواة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 22-02-2009, 01:53 PM   #1
الكناري المغرد
موقوف







Angry سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني

يا شباب وبنات السلام ابغا شي ينحف

الجسم ويشد العضلات مو مهم انه يشد العضلات لاكن ابيه ينحف

لان انا كنت نحيف شوي لاكن بديت ما اتحرك معليش معليش معلش شي

يصغر .... معليش اعذروني وانا شاااااكر ومقدر لكم جزيل الشكرر


تحياتي لكم الكناري المغرد
الكناري المغرد غير متصل  
قديم 22-02-2009, 08:11 PM   #2
مهووس الحيوانات
عضو فضي







رد: سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني

السلام عليكم


أنا حطيت موضوع قبل فترة ، تفضل بالدخول من هناا ..


===

هذا فيما يخص الدهون

أما العضلات ، فحاول تاكل شيء فيه بروتين ، مثل البقوليات ، وأحسنها فول الصويا
مهووس الحيوانات غير متصل  
قديم 22-02-2009, 11:52 PM   #3
الكناري المغرد
موقوف







رد: سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني

مشكووور
الكناري المغرد غير متصل  
قديم 22-02-2009, 11:53 PM   #4
الكناري المغرد
موقوف







رد: سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني

يا مهووس انا استخدم الزنجبيل ما نفع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الكناري المغرد غير متصل  
موضوع مغلق

Bookmarks


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:04 AM.

الإدارة غير مسئولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
 
 
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو