منتديات تو زوو متخصصون في عالم الحيوان وتربية
المخلوقات الجميلة ويضم منتدانا أكبر وأروع تجمع لهواة تربية الحيوانات والطيور
والأسماك والأحياء المائية والزواحف والبرمائيات ولمتابعي تحركات الحشرات
والمفصليات ولمحبي الزراعة والعناية بالنباتات كما نوفر لكم من خلال سوق تو زوو
الالكتروني الكبير عرض سلعكم بالمجان وبعد ذلك كله تستريحون في استراحة الهواة
متمنين لكم طيب الاقامة لدينا
 |
 |
|
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
24-01-2010, 10:56 PM
|
#1 |
|
محترف جدا
|
شوفوا الصور البتابل مع التنشيف ... اهداء الى جميع
طبعااا الصور هذه صور البتبول الفك القوي القلب الميت .. طريقه تقويه العضلات ... وهي السحب لعبه السناره الجرايه والعضاضه ..واكل خاص للتمارين .. وبعض الخلاطات الخضروات تكون مع الدراي فود .. الخاص للتمارين من غير اي دهون .. طبعا قبل كل شي اقل حاجه تمارين شهر مشي مايقارب ساعه او ساعتين . وبعدها تبدا بالتمارين زي ماذكرت في بدايه الموضوع للحافض على عدم تمزق العضلات او الشد ..للرجل هذا بالمختصر ياشبااب وياا خوان وسامحونا على القصور [IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG][IMG]  [/IMG]
__________________
 |
|
| Bookmarks |
| Tags |
| البتابل, التنشيف, الصور, اهداء, جميع, شوفوا |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض الشجري
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:10 PM.
الإدارة غير مسئولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
 |
 |
 |