منتديات تو زوو
الصفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تو زوو (http://www.2zoo.com/vb/index.php)
-   قسم هواة الكلاب (http://www.2zoo.com/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم (http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=58977)

Mr.KsKa 03-05-2008 10:47 PM
تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
السـلام عـليكـم

الـيوم حااب اعطيكـم شوي من خبراتـي الي تعلمتـه من حبيب قلبي كليير . .:o:):o

وشوي زوت منهه انـا :). .

انـت حاب كلبك يكون قوي

صح كل من مو بس انت الكل يتمنى انـه كلبه يكون قوي قوي قوي جدا جدا

صحيح

اول شـي

يجب كلبك تكون عنده لياقـه اهم شي حق تدريبات


شلون تعطي كلبك لياقـه ؟

اول شي عمر جلبك

ايذا كان يو عمره مابين الـ 3 او 4

تليقـه لمده 10 دقايق او 15 دقيقه بالكثير :) . .

او توديه البحر وتعلمه يسبح لئنه يخلي الجسم جميل جداا

وايذا كان يرو تقدر اتيوده وتعلمه السباحه وتخليه بس 5 او 10 دقايق

ولشي الـ 2

تقدر تودي جلب ايذا كان يرو او بالغ في سن

جبل صغير او متوسط وركب انت ويا لجب

هاي يساعد عـلى تقويه الصدر نفس السـحـب
:) . .

killer 03-05-2008 11:08 PM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
احرجتني ياخوي

على فكرة

الكلب يعرف السباحة من نفسه

لانه مثل مايمشي يسبح

يحرك رجوله ويسبح

والصراحة حركة الجبل الكنكري أثرت على لياقة الكلب شباش

وطبعا الي انت كتبته هو مجرد البداية للجسم العضلي واللياقي

لانه هذا التدريبات نفسها تواصلها لكن مع التطوير شوي شوي

وان شاء الله نطبق كل شيء على شباش ونشوف كيف يصير جسمه

Mr.KsKa 03-05-2008 11:10 PM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
انـشاالله . . .

تـسلم ع رد . .

body 03-05-2008 11:48 PM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
مشكور على المعلومه

بو خالد 04-05-2008 12:05 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
الله يعطيك العافيه اخوي Mr.KsKa على هذي المعلومات الحلوه
كل الشكر والى مزيد من هذا التميز بالتوفيق ان شاء الله

ابو سعدون 04-05-2008 02:13 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
مشكور على الموضوع



اقبل مروري :confused:

Mr.KsKa 04-05-2008 02:47 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
الـعـفـو ..

Jameel2006 05-05-2008 12:49 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
منكم نستفيد
يعطيك العافية

Mr.KsKa 05-05-2008 01:36 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
انـشاالله وتلمون ع مرور ...

Jameel2006 05-05-2008 01:43 AM
رد: تـريد كـلب جمـيل الشـكـل و الجـسم وعـضلات ؟ ادخـل ولن تندم
 
بتلمني على المرور ليه
اتمنى انه يكون خطا مطبعي


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:00 AM.
الصفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو