|
رد: مشكلة في التدريب
مثل ماتفضل الاستاذ علي
التدرج في تغيير الاماكن
تبدأ ب دستراكشن منعدم
اذا اتقن تنتقل لـ دستراكشن منخفض
اذا اتقن تنتقل الى دستراكشن متوسط
و اذا اتقن تنتقل الى دستراكشن عالي <<<------ هنا ماراح تواجه المشكله الي حاصله معاك مهما كان
دستراكشن = ازعاج = شي يثير الاهتمام
بالتوفيق
__________________
|