[سكره:)]

نصيحه ....آهتم بالخضار الي فيه فيتامين سي مثل البقدونس والفلفل الحلو
حتى لايصاب بمرض الاسقربوط
ويجب ان توآزن بين الاكل الجاف و الخضار حتى لايصاب بالاسهال او الامساك
ولاتعطيه حلويات
^^